MÉS INFORMACIÓ

Objectius

• Fomentar els valors de la muntanya i l’esport als alumnes

• Aprendre les tècniques adequades per córrer per la muntanya

• Respectar i estimar l’entorn natural

• Reconèixer la geografia i espècies naturals

• Utilitzar les normes principals de seguretat i de conservació del medi natural

• Introduir els nens que ho desitgin al món de la competició

• Introduir la cultura d’esforç

• Conèixer la possibilitat de fracàs i saber encaixar derrotes

• Respecte, treball en equip i esportivitat en la participació de les diferents activitats

Com ho fem?

• Els nens entrenen dos dies a la setmana i sempre surten a la muntanya (si no plou) i ho combinen amb jocs, exercicis, estiraments, etc ... 

• Seguim un mètode de treball adequat a cada grup d’edat i nivell

• Combinem entrenaments de córrer amb activitats relacionades amb la muntanya com l’orientació, senderisme, descoberta de l’entorn, ...

Master Class

Un cop al mes els alumnes de l'Escoleta tindran l'oportunitat de compartir una tarda amb algun corredor de muntanya o alpinista. D'aquesta manera els alumnes coneixeran de primera mà les experiències, metodologies de treball i vivències dels esportistes de primell nivell.

Durant aquest anys hem tingut la sort de rebre les visites d'alguns dels corredors de muntanya i alpinistes més importants de la nostre província, des dels ultra corredors de muntanya, Juan Diego Martin (Alchimia Solidaria) i Philippe Verdoodt (Tramuntanya Llançà), els supers craks de les curses de muntanya, Xavi Llamas (Sport HG - Alchimia Solidaria) i Montse Rivera (Tramuntanya Llançà), Alba Segura (A.E. Matxacuca) passant per l'alpinista Toni Montal (GE Capgirell Vilajuïga) fins al campió d'Espanya cadet d'esquí de muntanya, Pau Coll (Ski Club Camprodon - GE Capgirell)

A qui s’adreça?

Al nens amb edats compreses entre els 4 anys i els 18 anys

Què cal portar?

• L’equipació de l’escoleta

• Calçat adequat
• Cinturo hidratació, cantimplora, camelbak,...

• Frontal (a L’hivern)

• Roba d'abric - paravent (a L’hivern)
• Crema solar (dies de sol)
• Gorra (dies de calor)